Oreillers
Les oreillers sont l'un des éléments les plus importants pour un sommeil confortable et réparateur.
Qu'il s'agisse d'oreillers en plumes, en mousse à mémoire de forme ou en duvet synthétique, un oreiller de qualité peut faire toute la différence pour votre santé et votre bien-être.
Comment choisir un bon oreiller ?
Choisir le bon oreiller dépend de vos préférences personnelles et de votre position de sommeil.
-Si vous dormez sur le ventre, vous préférerez un oreiller plus plat.
-Si vous dormez sur le dos, un oreiller plus ferme peut être préférable.