Trace de sueur, existence d’acariens ou de bactéries non visibles à l'œil nu, écroulement …

La Boutique vous dévoile une astuce facile pour connaître l’état de votre oreiller en quelques secondes et savoir si le temps de son remplacement à sonné. 

Aujourd’hui nous savons que notre hygiène de vie est déterminante pour un bon sommeil. L’alimentation, l’activité sportive, le stress aux heures précédent le repos agissent sur la qualité de notre endormissement ainsi que de notre sommeil. Mais également la qualité de notre literie est primordiale pour un confort optimal d’endormissement. 

Ainsi négliger la qualité de votre ensemble sommier et matelas mais également vos oreillers impact directement sur votre qualité de sommeil. C’est pour cela qu’il est primordial de remplacer votre literie dès les premiers signes d'usure.

L’oreiller est l’accessoire de couchage qui vous accompagne tout au long de votre sommeil. Pour un bon repos, il est nécessaire que celui-ci soit adapté à votre morphologie mais aussi à votre position de sommeil. En effet, un oreiller carré n’est pas adapté pour un dormeur sur le ventre ou le côté et un oreiller américain (rectangle) sera moins confortable pour un repos sur les dos. De plus, l’oreiller accumule au fur et à mesure du temps, transpiration, poussière qui provoque allergie et développement de bactéries. L’oreiller possède une durée de vie optimale de 2 ans. C’est pour cela qu’il est important de le remplacer régulièrement. Par exemple, si vous pliez votre oreiller en deux et que celui-ci ne reprend pas sa forme initiale, c’est que celui-ci est arrivé en fin de vie depuis bien longtemps et qu’il vous provoque un soutien inadapté pendant votre sommeil. 

Pourquoi changer son oreiller tous les deux ans ?

Des études scientifiques ont démontré qu’un oreiller était un nid à microbes où l’on déposait notre tête toutes les nuits. En effet, chaque année une personne perd quatre kilos de peau, et une grande partie se retrouve sur votre oreiller ou dans notre lit. Un régal pour les acariens !!!

C’est principalement ces bactéries qui se nourrissent de ses peaux mortes sur votre oreiller et qui nuisent à votre santé. Pour comprendre l’ampleur de ce phénomène il faut savoir qu’un seul acarien dépose 20 excréments par jour ! Imaginez vous une centaine !!! La multiplication de ses excréments provoquent des risques importants d’allergies. 

De plus, la transpiration et le sébum provoquent de l’humidité qui a pour conséquence le développement de moisissures ou bactéries.

N’attendez plus pour bien dormir et découvrez votre futur compagnon de sommeil